Tibetet Segítő Társaság Sambhala Tibet Központ
Tibet Support Association Sambhala Tibet Center

székhely / telephely H-Budapest I. Attila út 123..
(00-36) 70 431 9343   (00-36)70 944 0260   (06-1)782 7721
sambhala@tibet.hu   www.tibet.hu   tibetpress.info
Facebook/Sambhala Tibet Központ   Facebook/Tibett Segítő Társaság
MagnetBank/ 16200010-00110240
IBAN/HU94 16200010 00110240 00000000 SWIFT/HBWEHUHB
(1%) adószám/ 18061347-1-41
nyitva tartás/hétköznap 12.00-20.00 hétvégén előadás függő

Közreműködő Bank
Közreműködő Bank

kérjük, folyamatosan kísérd figyelemmel a weboldal programjainak adatait, mivel a szervezés folyamán a tartalom (hely, idő) adatai változhatnak!!!

Nejang gyakorlás, a Hagyományos Tibeti Orvoslás Jógája
Öngyógyítás, Egészségmegőrzés és Fiatalítás a Hagyományos Tibeti Orvostudományban

Láta Mónika
Sorik Khang vezető oktatató és
Kovács Endre

felhatalmazott Nejang tibeti jógaoktató vezetésével

2020. január 3./péntek 18.00-20.00
2019. december 13./péntek 18.00-20.00
2019./október 4./péntek 18.00-20.00
2019. november 22./péntek 18.00-20.00

helyszín/sambhala Tibet Központ
Budapest I. Attila út 123.  11cs

elméleti témakörök
2019. november 22./péntek/18.00-20.00
2. A tizenöt test-energia elhelyezkedése és működése
2019. december: 13./péntek/18.00-20.00
3. Az energiák-ritmusai és élet-ritmusunk harmonizálása
2020 január 3./péntek/18.00-20.00
4. Bevezetés az energiát-gyűjtő „Váza” gyakorlatba
2019 október 4./péntek/18.00-20.00
1. A hagyományos tibeti orvostudomány egyik alaptörvénye a kölcsönhatás, illetve összefüggés ereje:
 - az öt elem és három életnedv összefüggései,
 - az életnedvek és érzelmek összefüggései,
- az érzékszervek és belső szervek kapcsolatai


az előadások felépítése
- 45 perc elmélet – online ismeretfejlesztő előadás,

Láta Mónika-Anna a Sorik Khang hagyományos tibeti orvoslás akadémiájának vezető oktató - terapeutájának előadásában
- 45 perc – a 24 mozdulatsorozat gyakorlása,
instruktor/Kovács Endre
- A fennmaradó időben az érdeklődők a tibeti orvosi hagyomány alapvető mantráival ismerkedhetnek meg az eseményt záró közös mantrázás keretében
részvételi díj/ 2500 Ft

négy alkalomra/9000 Ft



régebbi események a témában

2019. március 22./péntek/18.00-20.00
2019. április 5.; 19./péntek/18.00-20.00
2019. május 3./péntek/18.00-20.00

A tibeti orvoslás gyógyító gyakorlat sorozatát bármilyen korosztály végezheti, a gyakorlatok nagyon egyszerűek, fejlesztik az egészséget, életerőt, az örömöt, és a spirituális képességeket. Harmonizálják a csakrákat és a prána áramlásokat.

A két órás Nejang gyakorlás felépítése

- rövid ismertető/ 5-7 perc
- hétpontos ülés, amely biztosítja az akadálymentes energiaáramlást
- kilenc tisztító légzés, amely által megszabadulunk fáradt energiáktól és feltöltődünk az öt elem friss esszenciájával
- Nejang 24 gyógyító gyakorlata/körülbelül  60 per
- Vadzsra mantra légzés meditáció a három gyökér szótag vibrációjával mely megtisztítja testet beszédet és tudatot/körülbelül 15 perc
- örömteli mantra éneklés/körülbelül 15 perc
     Juthok Orvos Láma névmantrája;
     Amitajusz Határtalan Élet Buddha névmantrája;
  Gyógyító Buddha mantrája, és a Juthok hagyomány fő       védelmezőjének  a Békés Shanglon Gyógyító Mahakálának mantra éneklése
 - a fennmaradó időben felajánlás lakoma a hagyománynak és egymásnak valamint kötetlen beszélgetés/körülbelül 20-30 perc

oktató/Kovács Endre felhatalmazott Nejang tibeti jógaoktató
hozzájárulás/ 2000Ft. + (a lakomára lehetőség szerint snack, italok)

Mindenkit szeretettel várunk!

Tegyünk egy lépést az egészségünk érdekében. Együtt könnyebb!

A gyakorlatok eredete a Kalacsakra Tantrához vezethető vissza. Buton Rinchen Drub állította össze. Egy részről a gyakorlatok tantrikusak (a tantra szó egyik értelmezése a folytonosság vagy átadási vonallal töretlenül rendelkező), másfelől pedig orvosi, egészségügyi vonatkozásúak, ezért nagyon fontosak a felépített magyarázatok és útmutatások a sikeres gyakorláshoz. Magyarországon Yuthok Yonten Gonpo orvos láma hagyományát képviselő Dr Nida Chenagtsang orvos láma átadásában Láta Mónika terapeuta tanár valamint Nemesné Komáromi Judit és Kovács Endre terapeuta tanársegédek oktatják.

Nejang összetett szó jelentése
Ne – hely / Jang – tisztítás

Hatás/ három rétű: test – energia – tudat
Test/tömör és üreges szervek, csontok, inak, ízületek, izmok, idegpályák, véredények, nyirok pályák stb
Energia/ öt elem: tér, szél, tűz, víz, föld
Tudat/ ellazultság, harmónia, stabilitás, tudatosság
három életnedv/szél, epe, nyálka

 

Webgalamb