kérjük, folyamatosan kísérd figyelemmel a weboldal programjainak adatait, mivel a szervezés folyamán a tartalom (hely, idő) adatai változhatnak!!!

Bátornak Lenni - Shambhala Hétvége

Acsarja Pongrácz Mátyás vezetésével
2012. november 24-25.
helyszín: Sambhala Tibet Központ
Tibetet Segítő Társaság (Bp. I., Attila út 123.)

A programot Pongrácz Mátyás acsárja vezeti, aki Csögyam Trungpa és Sakjong Mipham rinpocse tanítványa, a Shambhala hagyomány magyar származású tanítója.

Távolodj el az élet rohanásától egy hétvégi szeminárium erejéig. Ez egy tökéletes alkalom arra, hogy az alapvető jóság szép és erőteljes tanításaihoz visszatérve ellazulj, és együtt gyakorolj másokkal. A Bátornak Lenni hétvége egyszerre gyakorlatias és megújító erejű. Segítségével hozzáférhetünk belső erőforrásainkhoz, és hatékonyabbá, együttérzőbbé válhatunk a magánéletünkben, a családi életünkben vagy a munkahelyünkön.

A hétvége november 24-én, szombaton este 19 órakor nyitó előadásal kezdődik, és november 25-én vasárnap 9–16 óráig közös gyakorlással folytatódik.

Napközben rövid ebédszünetet tartunk - a közös étkezéshez kérjük hozzatok némi elemózsiát, amit szívesen megosztanátok másokkal.

A program költségeihez javasolt hozzájárulás: 2000 Ft, ezen felül szívesen veszünk adományokat.

További információ: +3670-316-7979, 06-1-782-7721

Meditáció

Programjaink középpontjában a meditációs gyakorlatok állnak. A meditáció lényege az, hogy egyszerűen csak jelen vagyunk, és pillanatról pillanatra egyre tudatosabbá válunk e tapasztalásban; abban segít, hogy megnyissuk szívünket és egyre teljesebb módon tudjunk kapcsolatba lépni önmagunkkal és a minket körülvevő világgal.
Sokan úgy gondolnak a meditációra, mint valamilyen vallásos tevékenységre, ám az pusztán egy közvetlen és gyakorlatias módja annak, hogy felismerjük valódi természetünket, hogy megtanuljunk azok lenni, aki valójában vagyunk, ami aztán a béke, szeretet és tudatosság valóságához vezet.

Shambhala tréning

A tréning egy öt hétvégéből álló sorozat kezdő és haladó meditálók számára egyaránt. Minden alkalommal, egymásra épülő rendszerben szervezünk tanításokat a meditációról, szemlélődő életmódról és művészetekről, gyakoroljuk a meditációt valamint egyéni és csoportos megbeszéléseket tartunk.

A tréning tananyaga a néhai meditációs mester, Csögyam Trungpa Rinpocse Shambhala, a harcos szent ösvénye című könyvén alapul. Csögyam Trungpa tanítása szerint a jó és teljes élet, mely a meditáció elvein alapul, mindenki számára megvalósítható és egy megvilágosodott társadalomban éri el teljességét; a civilizáció minden területét – család, kereskedelem, oktatás, tudomány, művészetek, vallás – áthathatja a tudatosság és szentség.