Tibetet Segítő Társaság Sambhala Tibet Központ
Tibet Support Association Sambhala Tibet Center

H - Budapest 1012 Attila út 123. (0036)70 944 0260 (06-1)782 7721
sambhala@tibet.hu   www.tibet.hu   tibetpress.info
Facebook/Sambhala Tibet Központ   Facebook/Tibett Segítő Társaság
MagnetBank/ 16200010-00110240
IBAM/HU94 16200010 00110240 00000000 SWIFT/HBWEHUHB
(1%) adószám/ 18061347-1-43

Közreműködő Bank
Közreműködő Bank

Képgaléria

 

pongracz-matyas-k.jpg

Pongrácz Mátyás acsarja
Csögyam Trungpa Rinpocse
és Szakjong Mipham Rinpocse tanítványa

Shambhala tréning 1. szint
Helyszín/Sambhala Tibet Központ

Shambhala tréning

A tréning egy öt kontemplatív hétvégéből álló sorozat kezdő és haladó meditálók számára egyaránt. Minden alkalommal, egymásra épülő rendszerben szervezünk tanításokat a meditációról, kontemplatív életmódról és művészetekről, és mind egyéni meditációs oktatást, mind pedig csoportos megbeszéléseket is tartunk.

A tréning tananyaga a néhai meditációs mester, Csögyam Trungpa Rinpocse Sambhala, a harcos szent ösvénye című könyvén alapul. Csögyam Trungpa tanítása szerint a jó és teljes élet, mely a meditáció elvein alapul, mindenki számára megvalósítható és egy megvilágosodott társadalomban éri el teljességét; a civilizáció minden területét – család, kereskedelem, oktatás, tudomány, művészetek, vallás – áthathatja a tudatosság és szentség.

Meditáció

Programjaink középpontjában a meditációs gyakorlatok állnak. A meditáció lényege az, hogy egyszerűen csak jelen vagyunk, és pillanatról pillanatra egyre tudatosabbá válunk e tapasztalásban; abban segít, hogy megnyissuk szívünket és egyre teljesebb módon tudjunk kapcsolatba lépni a minket körülvevő világhoz.
Sokan úgy gondolnak a meditációra, mint valamilyen vallásos tevékenységre, ám az pusztán egy közvetlen és gyakorlatias módja annak, hogy ráleljünk valós természetünkre, hogy megtanuljunk azok lenni, aki valójában vagyunk, ami aztán a béke, szeretet és tudatosság valóságához vezet.

Bevezető hétvége

Embernek lenni művészet

A tréning első hétvégéje mindenki számára nyitott – nincsenek előfeltételek –, és meditációba, a harcos ösvényébe és a kontemplatív életmódba nyújt bepillantást – vallási szempontoktól mentesen.

A program Csögyam Trungpa Rinpocse és Szakjong Mipham Rinpocse tanítványainak előadásaiból, meditációs oktatókkal való személyes konzultációkból, csoportmegbeszélésekből és ülőmeditációs gyakorlatokból áll.

A több hétvégés, folyamatos, egymásra épülő tanítások alapos ismereteket nyújtanak a meditációhoz, ahogy az a shambhalai tanításokban benne foglaltatik.

“Meditálunk, hogy ráleljünk a bennünk lakozó alapvető jóságra. Békés jelenlétünkkel megtanulunk félelem nélkül természetes állapotunkban megpihenni. Látjuk, amit a megvilágosodottak látnak: az alapvető jóság létünk alapja, mindenek alapvető természete; elpusztíthatatlan, örök folyamat, gyémánthologram, végtelen számú csiszolt lap.”

Training the Mind,
Szakjong Mipham Rinpocse

További források

Shambhala: The Sacred Path of the Warrior, 1984, Chögyam Trungpa, Shambhala Publications (Csögyam Trungpa: Sambhala, A harcos szent ösvénye, Édesvíz Kiadó, Budapest, 1997 illetve Ursus Libris, Budapest, 2010)
Great Eastern Sun: The Wisdom of Shambhala, 1999, Chögyam Trungpa, Shambhala Publications Awake Mind, Open Heart—The Power of Courage and Dignity in Everyday Life, 2002, Cynthia Kneen.
Sacred World, 2nd Edition, 1998, Jeremy & Karen Hayward, Shambhala Publications

A shambhalai hagyomány szerint lehetséges életünk átalakítása: míg a meditáció abban segít, hogy megvizsgáljuk tapasztalatainkat, a shambhalai tanítások azt mutatják meg, hogy ez hogyan válhat javára a világnak.

A Shambhala a meditációt gyakorlók és egyéb buddhista és shambhalai tanításokon nyugvó kontemplatív hagyományok nemzetközi közössége.

„A shambhalai hagyományban az ülőmeditáció annak a gyakorlata, hogy gyengédséget fejlesszünk ki önmagunk felé és megbecsülést a világ felé.”

Csögyam Trungpa Rinpocse

A mindennapi élet művészete

“Az egyik legfontosabb dolog, amiben segítségére lehetünk a világnak az, hogy másokat inspirálunk.”

Szakjong Mipham Rinpocse

A Hagyományvonal
Hagyomány és modernitás

Webgalamb