kérjük, folyamatosan kísérd figyelemmel a weboldal programjainak adatait, mivel a szervezés folyamán a tartalom (hely, idő) adatai változhatnak!!!

Kum Nye tibeti jóga
gyakorlónap

2014. március 09./vasárnap/15.00-21.00

helyszín: Sambhala Tibet Központ

I. 15.00-17.00 Átalakító és stimuláló Kum Nye jóga gyakorlatsor

• Test és tudat feltöltése energiával
• A testi energia közvetítése az érzékszervekbe
• A test és tudat összehangolása
• A belső egyensúly növelése
• Energiatest
• A belső energiák kiterjesztése

II. 17.15-19.00 "Hang Kum Nye" mozgás gyakorlatok és meditáció mantrákkal az energiaközpontokon

- Kovács Endre vezetésével továbbá,

Meditáció tibeti zengőtálak hangjaival

- Bencsik Csaba Gergely hangtál terapeuta vezetésével

Trikaya Hangterápia

III. 19.10-21.00 Game of Liberation

- A Felszabadulás játéka -  Társasjáték

IV. 19.10-21.00 a játékkal párhuzamosan

"Íz Kum Nye" lakoma és beszélgetés; házi készítésű finomságokkal

A jógák részvételi díja: a szokásos jegy és bérletárakkal.

A társasjáték és Íz Kum Nye lakoma hozzájárulása: 500Ft + étel v. ital felajánlás

Teljesen kezdőket is örömmel várunk!!!