Tibetet Segítő Társaság Sambhala Tibet Központ
Tibet Support Association Sambhala Tibet Center

kérjük, folyamatosan kísérd figyelemmel a weboldal programjainak adatait, mivel a szervezés folyamán a tartalom (hely, idő) adatai változhatnak!!!

JELENTKEZÉS/REGISTRATION»

Ki vagyok én?
Bevezetés a buddhista pszichológiába
Pongrácz Mátyás acsárja vezetéséve
webcast és interaktív-sorozat hat alkalommal

A tanítás-sorozat lehetőséget ad a Ki vagyok én kérdés felfedezésére.

A program felöleli az alapvető jóság, az éntelenség és a buddha-természet tanításait éppúgy, mint az egó megjelenéséről, az öt szkandháról és a védőburokról valamint a harcosi önbizalomról szóló tanításokat.

A szemlélődő vizsgálódást az Éberség Négy Alapzatáról szóló tanítások alapján fogjuk gyakorolni.

Előzetes meditációs tapasztalat nem szükséges!

Az estek során gyakoroljuk a samatha-vipahyana meditációt, a szemlélődést, és kiscsoportos megbeszélésekben dolgozzuk fel tapasztalatainkat.

• A részvevők megismerkednek a buddhista pszichológia, az Abidharma tanításaival arról, hogy az énérzetünk hogyan bukkan fel pillanatról pillanatra
• A meditációs gyakorlatot arra használjuk, hogy megérintsük és kifejezzük az alapvető jóság tudatát
• A szemlélődő gyakorlatokat párbeszédek és tapasztalataink közösségi megosztása egészítik ki

időpontok
2015. március 9.; 23.; 30. (március 16. kimarad) 
2015. április 13.;20.; 27.
alkalmanként/ 18.30-19.00 ülőmeditáció
majd 19.00-20.00 tanítás Pongrácz Mátyástól
Kérjük érkezzen kezdés előtt legalább negyedórával.
helyszín/Szilágyi Dezső tér 4. II. emelet 3.  (26-os kapucsengő)

résztvételi díj/2000 Ft/alkalom. 10 000 Ft/6 alkalom
diákoknak, nyugdíjasoknak és rászorultaknak/ 1000 Ft/alkalom
(Ha a részvételi díj így is gondot okoz, kérlek jelezd, hogy megoldást találhassunk.)

részvétel csak előzetes jelentkezés alapján
informácuó és regisztráció/ 36 70 613 7979    boldogdaniel@gmail.com

Ki vagyok én
Hogyan tudjuk úgy feltenni és megvizsgálni ezt a kérdést, hogy az valós tapasztaláshoz vezessen? Felfedező utazásunk kerete és vezérelve az alapvető jóság érzete. Jelen esetben ez azt jelenti, hogy szelíden és nyitottan fordulunk önmagunk felé, ahelyett, hogy valami alapvető problémát feltételeznénk, vagy meg akarnánk „javítani“ magunkat. A meditációs gyakorlatot arra használjuk, hogy ezt a hozzáállást elmélyítsük és kifejezzük.

A kurzuson résztvevők meditációs instrukciókat kapnak és többféle szemlélődő gyakorlattal illetve megbeszéléssel mélyíthetik el tapasztalataikat. A hat estés sorozat gerincét az én-érzet pillanatról pillanatra történő megjelenését vizsgáló buddhista tanítások képezik.

A kurzus a Shambhala hagyományvonal Alapvető Jóság című tanítássorozatát adja át az érdeklődőknek.

A Shambhala hagyományvonal
A Shambhala több szemlélődő hagyomány összessége. Ötvözi magában a tibeti vadzsrajána buddhizmus ősi tanításait és gyakorlatait a fenséges Shambhala vonallal valamint a zen bizonyos elemeivel és más hagyományokkal. Ezek együtt alkotják a tanítások átalakító erejű összességét, gazdag kultúrális  hagyománnyal és az emberi bölcsességen és együttérzésen alapuló széleskörű szociális koncepcióval ötvözve olyan formában, ami mindenki számára elérhető. A Shambhala látomás a buddhizmus szemlélődő hagyományaiban gyökerezik, mégis friss kifejezése napjaink spirituális utazásának. Ezt a spirituális örökséget a tibeti meditációs mester, Csögyam Trungpa Rinpocse hozta el nyugatra az 1960-as évek második felében. Napjainkban fia és egyben örököse, Szakjong Mipham Rinpocse a Shambhala vezetője.

Pongrács Mátyás acsárja
Pongrácz Mátyás acsárja több mint 30 év intenzív gyakorlás tapasztalatával rendelkezik a tibeti Shambhala hagyományvonalban és a zen hagyományban. Hat esztendeig volt vezető tanítója a franciaországi Decsen Csöling központnak, mely az európai Shambhala közösség elvonulóközpontja. Korábban húsz éven keresztül az osztrák televízió munkatársa volt. Emellett az MBSR-rendszer (mindfulness based stress reduction) tanításával is foglalkozik.

A szervezők nevében szeretette
Boldog Dániel Zoltán
koordinátor, Budapesti Shambhala Meditációs Csoport​

JELENTKEZÉS/REGISTRATION »