Tibetet Segítő Társaság Sambhala Tibet Központ
Tibet Support Association Sambhala Tibet Center

H - Budapest 1012 Attila út 123. (0036)70 944 0260 (06-1)782 7721
sambhala@tibet.hu   www.tibet.hu   tibetpress.info
Facebook/Sambhala Tibet Központ   Facebook/Tibett Segítő Társaság
MagnetBank/ 16200010-00110240
IBAM/HU94 16200010 00110240 00000000 SWIFT/HBWEHUHB
(1%) adószám/ 18061347-1-43

Közreműködő Bank
Közreműködő Bank

DZOGCSEN ELVONULÁS BUDAPESTEN

December 19 - 20. és December 26-január 1.

 

 

A Magyarországi Dzogcsen Közösség Budapesten, a Sambhala Tibet Központban

 

 

kettő plusz hét napos dzogcsenelvonulást szervez;

azoknak akik  rendelkeznek Namkhai Norbu Rinpocsétól dzogcsen átadással


Az első része két napos, majd néhány nap múlva egy hét napos meditációsorozattal folytatjuk. A gyakorlás egyik célja a hatékonyan együtt gyakorlás megvalósítása, de bárki részt vehet rajta, ízelítőnek akár csak egy meditáción is.

Azért, hogy a dzogcsen lényegéhez ne a tantrikus stílusú gyakorlatokon, hanem közvetlenül, átalakulás alkalmazása nélkül  jussunk el, az elvonulás tárgyát a szemdzinek és a rushenek képezik. Napi négy gyakorlást végzünk, ahol a rövid tün gyakorlatába helyezzük bele a rusheneket és a szemdzineket.

Az elvonulás mindkét része után gánapudzsát tartunk, amihez a szokott módon fogadalomanyagokat (bor és hús) ajánlunk fel.

A meditációkat mindig másvalaki vezeti, azért hogy önállóságunkat is fejlesszük, ne a vakon követést szokjuk, és önálló módon is képesek legyünk elvégezni a gyakorlatokat.

Mivel a program egybe esik a Margaritai SMS alap webcasttal ezért az időpontokat ehhez majd igazítjuk!

 

 

December 26. szombat 22.30-00.30 dec.27-jan.1. pedig 15.30-17.30

A webcastot egyébként bárki követheti otthonrol ís a megfelelő internetes elérhetőséggel részletek itt:

http://www.dzogchencommunity.net/webcast/

 

A nyitott webes tanítás programja:

 
Dec. 26. szombat 22.30-00.30 Bevezetés arról, hogy mi lesz az elvonulás programja, tanítás a szútráról
Dec. 27. vasárnap 15.30-17.30  Külső tantrák lényegi gyakorlata és tanítása, Rövid Tun trilung
Dec. 28. hétfő      15.30-17.30 A belső tantrákból a Mahájóga lényegi gyakorlatai és tanítása, Közepes Tun trilung
Dec. 29. kedd      15.30-17.30 A belső tantrákból az Anujóga lényegi gyakorlatai és tanítása, Egyszerű és Rövid Gánapudzsa trilung
Dec. 30. szerda   15.30-17.30 A belső tantrákból az Atijóga Rusen gyakorlatai és tanítása, Közepes Gánapudzsa trilung
Dec. 31. csütört.  15.30-17.30 A belső tantrákból az Atijóga Szemdzin gyakorlatai és tanítása,
                           22.30-00.30 Telihold Gánapudzsa
Jan. 1. péntek      15.30-17.30 A hétköznapi élet gyakorlatainak tanácsai,  másodlagos gyakorlatok trilungja, majd közösen a Rövid Tun gyakorlata

 

A webcastot fordítással élőben  követjük. Az ülések között Jantra jógázni is lehet. Igény szerint az elvonulás idejére a Sambhalában szállás lehetőséget biztosítunk.

 

A gyakorló elvonulás programja: 

  1. nap december 19. szombat az ülések 60 percesek időpontok 9, 12, 15, 18. érkezés 10percel előbb.

Phat szemdzin és belső rusen

  1. nap december 20. vasárnap az ülések 60 percesek időpontok 9, 12, 15, 17. érkezés 10percel előbb.

A test titkos rusenje és befejező Gánapudzsa

  1. nap december 26. szombat az ülések 60 percesek időpontok 9, 12, 15, !!!18.00 Gánapudzsa érkezés 10percel előbb.

A beszéd titkos rusenje

Este Sms alap Webcast fordítással 22.30-00.30

2. nap december 27. vasárnap az ülések 60 percesek időpontok 9, 11, 13.30, 18. érkezés 10percel előbb.

A tudat titkos rusenje  

3. nap december 28. hétfő az ülések 60 percesek időpontok 9, 11, 13.30, 18. érkezés 10percel előbb.

A fehér Á szemdzinje  

4. nap december 29. kedd az ülések 60 percesek időpontok 9, 11, 13.30, 18. érkezés 10percel előbb.

A HÁ szemdzin, a haragvó istenségek nevetésének szemdzinje

5. nap december 30. szerda az ülések 60 percesek időpontok 9, 11, 13.30, 18. érkezés 10percel előbb.

A RÁM szótag szemdzinje

6. nap december 31. csütörtök az ülések 60 percesek időpontok 9, 11, 13.30, 18. érkezés 10percel előbb.

A gondolatokat elűző HUM hangjának szemdzinje

Szilveszteri Gánapudzsa….

7. nap január 1. péntek az ülések 60 percesek időpontok  13.30, 18. érkezés 10percel előbb  

A PHAT szótag szemdzinje, Vadzsradal szemdzinje és befejező Gánapudzsa

 

A felmerülő költségek(fűtés stb.)miatt a teljes napos gyakorlásra minimum 500Ft. felajánlást elfogadunk.


Mindenkit szeretettel várunk!

 







 





Webgalamb